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- [과학·건강]38

모더나 화이자 부작용과 아스트라제네카 백신 접종 간격기간 알아보기 모더나 화이자 부작용과 백신 아스트라제네카 접종 간격기간 알아보기 7월부터 50세, 고3으로 시작하는 모더나 백신과 화이자 백신의 심장질환 부작용에 대해 미국 식품의약국 FDA가 이를 경고했습니다. 주요 심장질환 부작용의 대상자는 바로 젊은 남성들입니다. 하지만 미 보건당국은 발생 사례가 드물고 백신 접종으로 인한 이득이 더 크다고 강조했습니다. 미국 CNN에 따르면 'FDA는 화이자와 모더나 백신의 팩트 시트(기업혹은 제품이나 서비스의 이해를 돕기 위해 제공하는 주요 사항 요약서)에 심근염과 심낭염의 위험성을 경구하는 문구를 추가했다. 경고문에는 지금까지 보고된 부작용을 보면 심근염과 심낭염의 발병 우려가 높아질 수 있다는 가능성이 있다는 내용이 담겼다'고 밝혔습니다. 하지만 대한민국 방역당국은 신종 .. 2021. 7. 2.
임산부 비타민D 영양제 제대로 고르는 법 총정리 추천 임산부 비타민D 영양제 제대로 고르는 법 총정리 추천 앞서 오메가3와 비타민B를 제대로 알고 먹는 법, 고르는 법, 총정리, 제품 추천까지 완료했습니다. 오늘 시간에는 비타민D에 대해 설명해드리도록 하겠습니다. 비타민D 하면 생각나는 것이 바로 '햇빛'이라는 겁니다. 비타민D는 마치 식물이 광합성 작용을 하 듯 인간도 햇볕을 쬐야 몸에 알맞는 영양소를 공급받을 수 있습니다. 그 영양소가 바로 '비타민D'입니다. 일반적으로 여러 논문을 살펴보면 하루 20~30분 햇빛을 쬐면 체내에서 생성되는 비타민D 하루 권장량을 채울 수 있습니다. 하지만 현대인들의 경우 실내에서 대부분의 시간을 보내며 햇빛을 받는다 하더라도 모자나 옷, 선크림과 각종 화장품으로 햇빛을 직접적으로 받는 경우가 드뭅니다. 한 연구 결과에 .. 2021. 6. 27.
상지 앞팔 뒤팔 위팔 아래팔 주요 근육 기시점 신경지배 작용 기능 상지 앞팔 뒤팔 위팔 아래팔 주요 근육 기시점 신경지배 작용 기능 ex) 예시 1. 근육 이는 곳 ~ 닿는 곳 / 신경지배 / 기능 또는 작용 1. 큰가슴근 빗장뼈 안쪽, 복장뼈 갈비열골, 배곧은집 앞층 ~ 위팔뼈 큰결절 능선 / 안가쪽가슴신경 / 위팔뼈 모음, 안쪽돌림, 굽힘 2. 작은가슴근 제2~5 갈비뼈 ~ 어깨뼈 부리돌기 / 안쪽가슴신경 / 어깨뼈 내림, 내밈, 아래쪽 돌림 3. 빗장밑근 제1 갈비뼈 끝 ~ 빗장뼈 아래면 / 빗장밑신경 / 빗장뼈를 아래로 당김 4. 앞톱니근 제1~9 갈비뼈 바깥면 ~ 어깨뼈 안쪽 모서리 갈비면 / 긴가슴신경 / 어깨를 내밀고 고정, 위쪽돌림 5. 등세모근 위목덜미선 1/3, 바깥뒤통수뼈융기, 목덜미인대, C7~T12 척추의 가시돌기 ~ 빗장뼈 가쪽 1/5, 봉우리.. 2021. 6. 22.
물리치료 고주파 중주파 저주파 치료기 특징 설명 총정리 고주파 중주파 저주파 치료기 특징 설명 총정리 1. 저주파 1~1,000hz 저주파는 고주파에 대하여 낮은 주파수를 일반적으로 저주파라 부른다. hz, 헤르츠는 진동수의 단위로서 1hz는 진동현상이 있을 때 1초에 한 번 왕복운동이 반복됨을 의미한다. ex) 100hz는 1초에 100번 진동한다. 저주파 마사지기를 EMS라 부른다. 풀네임은 Electronic Muscle Stimulation 전기적 근육 자극기 주파수의 파장은 저주파-중주파-고주파 순으로 짧아진다 파장이 길면 치료 범위가 넓어진다. 반면 주파수가 높으면 파장이 짧아져 치료범위가 좁고 얕아진다. ex) 저주파는 고주파보다 주파수가 낮기에 더 깊은 심부근육까지 치료가 가능하다. 이에 ICT외 치료기인 TENS, SSP, EST, FES는 .. 2021. 6. 21.
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